สิวขึ้นที่คางเกิดจากอะไร-เรื่องสิว ๆ

1:เรื่องสิว ๆ

วันนี้มาดูกันว่าแต่ละจุดของหน้าบ่งบอกอะไรบ้าง?

🌟สิวที่แก้ม

เกิดจากระบบไหลเวียนเลือดและปอดทำงานได้ไม่ดี

✅ดื่มน้ำมากๆ,ออกกำลังกาย

🌟สิวที่หน้าผาก

เกิดจากความเครียด

✅พักผ่อนให้เพียงพอ,ออกกำลังกาย

🌟สิวที่จมูก

เกิดจากระบบย่อยอาหารไม่ดี

✅กินผักและผลไม้ที่มีฤทธิ์เย็น,ดื่มน้ำมากๆ

🌟สิวรอบปาก

เกิดจากลำไส้มีความร้อนมากเกินไป

✅กินอาหารที่มีกากใยสูง,ใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของธรรมชาติ

🌟สิวที่คาง

เกิดขึ้นจากความผิดปกติของฮอร์โมนและไตทำงานผิดปกติ

✅ลดอาหารรสเค็ม

ทั้งนี้ถ้าใครไม่อยากเป็นสิวสิวขึ้นวนลูปซ้ำๆซากๆแนะนำให้ทานอาหารเสริมควบคู่ไปด้วยคอลลาเจนที่ทานแล้วดีเห็นผลจริงที่อยากแนะนำคือคอลลาเจนแบรนด์อวิลาตอบโจทย์เรื่องสิวเรื่องผิวได้ผลลัพธ์ดีที่สุดไปลองกันนะพสจะได้ไม่ตกเทรนของดี.

📍พิกัด

Facebook:Avilaอวิลาคอลลาเจน/แคปซูล2ชั้นเจ้าแรกในไทย

2:สิวที่คาง รักษานานมากไม่หาน ที่ไหนได้ #แพ้ยาสีฟัน

คือเป็นมานานมากหาหมอเสียหลายตังก็ไม่ดีขึ้นแล้วหมอแนะนำให้เปลียนยาสีฟันเพราะมันมีคนที่แพ้ฟลูออไรด์เยอะมากกกกกเลยไปอ่านอ่าวเป็นเหมือนกันเลยใช้แล้วทำให้เกิดสิวบริเวณคางมุมปาก เป็นไม่หายหายแล้วขึ้นอีกซ้ำๆที่เดิมขึ้นๆยุบๆเป็นแบบสิวอับเสบเป็นไตๆ

เลยได้มาลองยาสีฟันฟันขาวของลินีที่ใช้สารทดแทนที่จะนำมาป้องกันฟันผุแทนตัวฟลูออไรด์นั้นก็คือHydroxyapatite

โดยพบว่าการใช้Hydroxyapatiteในยาสีฟัน สามารถช่วยฟื้นฟูผิวฟันได้ดี นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้ฟันขาวด้วยการเคลือบผิวฟันโดยเห็นผลทำให้ฟันขาวขึ้นได้ตั้งแต่ครั้งแรกของการใช้

และคือแลบเรื่องใกล้ตัวมากอะทุกคนพอเปลี่ยนแล้วมันค่อยๆดีขึ้นทันทีเลยนะรู้งี้เปลียนนานเระเพราะเสียตังรักษาสิวไปเยอะมากกกกกก

พิกัด@lineeteeth(มี@นะ)

3:ตำแหน่งสิว บอกโรค

1.สิวที่หน้าผาก

ระบบย่อยอาหารมีปัญหากินอาหารไม่เหมาะสมพักผ่อนไม่เพียงพอขับถ่ายไม่เป็นเวลากระเพาะปัสสาวะและต่อมหมวกไตถ้าระบบการทำงานอวัยวะต่างๆเหล่านี้ทำงานได้ไม่เต็มที่อาจทำให้สิวขึ้นบนหน้าผากของเราได้

วิธีแก้

ควรดื่มน้ำมากๆเพื่อขับถ่ายของเสียออกมาเลี่ยงกาแฟแอลกอฮอล์น้ำอัดลม

2.สิวที่กกหู

สาเหตุหลักของการเกิดสิวบริเวณนั้นๆคือล้างแชมพูสระผมออกไม่หมดแพ้น้ำยาบำรุงผมต่างๆหรืออาจเป็นเพราะสิ่งสกปรกจากโทรศัพท์เวลาแนบหูนั่นเองในกรณีที่ใครเป็นสิวอักเสบให้สันนิษฐานว่าไตของเราทำงานไม่ปกติ

วิธีแก้

ควรกินผักผลไม้สดธัญพืชดื่มน้ำมากๆเลี่ยงเนื้อสัตว์แปรรูปเนื้อแดงอาหารที่มีไขมันสูง

3.สิวที่คิ้ว/ระหว่างหัวคิ้ว

ระบบภูมิคุ้มกันลดน้อยลงจากการทานอาหารที่มีไขมันมากรสจัดมากดื่มแอลกอฮอล์หนักสิวที่ขึ้นตรงนี้จะเตือนว่าระบบการทำงานของตับเราทำงานได้ไม่ปกติหรืออาจจะมีสาเหตุมาจากการย่อยแลคโทสคือการดื่มนมแล้วไม่ย่อยกินอาหารรสจัดรวมไปถึงการกินอาหารมื้อดึกบ่อยๆจะทำให้เกิดสิวตรงบริเวณนี้ได้

วิธีแก้

เลือกกินเป็นนมถั่วเหลืองน้ำเต้าหู้แทน,ปลาทูน่าน้ำมันตับปลาผักใบเขียว

4.สิวที่แก้ม

สิวบริเวณนี้แบ่งออกเป็น2ส่วนคือแก้มส่วนบนกับแก้มส่วนล่างถ้าสิวขึ้นที่แก้มส่วนบนแสดงว่าระบบไซนัสและปอดของสาวๆอาจกำลังมีปัญหาส่วนใหญ่สิวตรงนี้จะเกิดขึ้นกับคนที่สูบบุหรี่แพ้ควันบุหรี่หรือเป็นหวัดเรื้อรังส่วนสิวที่ขึ้นตรงแก้มส่วนล่างบอกได้ถึงปัญหาสุขภาพช่องปากคือเราอาจจะมีฟันผุเจ็บเหงือก

วิธีแก้

เลี่ยงอาหารแปรรูปกินธัญพืชเนื้อปลากินอาหารที่มีวิตามินซีนมผักใบเขียว

5.สิวที่จมูก

เกี่ยวกับระบบไหลเวียนเลือดและหัวใจฮอร์โมนแปรปรวนหรือมีประจำเดือนสิวตรงจมูกจะเตือนถึงอาการทางหัวใจและระบบสืบพันธุ์หากเป็นสิวสีแดงเปล่งปลั่งอาจเป็นการเตือนโรคความดันโลหิตสูงหรือใครมีสิวอุดตันสิวหัวดำเยอะๆอาจบอกถึงผลกระทบจากฮอร์โมนไม่ว่ากำลังมีประจำเดือนเข้าสู่วัยทองหรือกินยาคุมกำเนิดนั่นเอง

วิธีแก้

เลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูงอาหารรสเค็ม,ควรกินอาหารที่มีเส้นใยธัญพืช

6.สิวที่ปาก/ข้างริมฝีปาก

ฮอร์โมนผิดปกติทานอาหารรสจัดอาหารไม่ย่อยพักผ่อนไม่เพียงพอ​​สิวตรงนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายโดยเฉพาะสาวๆที่อยู่ในช่วงรอบเดือนสิวมักจะขึ้นบริเวณนี้

วิธีแก้

ควรกินอาหารที่มีกากใยสูงเลี่ยงของหวานที่มีน้ำตาลสูง

7.สิวที่คาง

ใครสิวขึ้นที่คางแสดงว่ากระเพาะอาหารและลำไส้เล็กทำงานผิดปกติซึ่งส่วนใหญ่สิวตรงนี้เกิดจากการกินอาหารรสจัดมากเกินไป

วิธีแก้

ควรกินอาหารที่มีกากใยสูงลดกินอาหารรสจัด

8.สิวที่คอและหน้าอก

สิวที่ขึ้นบริเวณนี้มักเกิดจากความเครียดความกังวลหมกมุ่นใจเพราะสิวที่คอกับหน้าอกสัมพันธ์กับการทำงานของระบบสมองหัวใจเวลาที่สมองทำงานหนักแล้วเกิดความกดดันกลายเป็นความเครียดก็จะทำให้หัวใจของเราทำงานหนักตามไปด้วย

วิธีแก้

ทำจิตใจให้ผ่อนคลายนั่งสมาธิทำจิตใจให้ปลอดโปร่งหากิจกรรมช่วยคลายเครียดสิวเจ้ากรรมเหล่านี้ก็จะค่อยๆลดและหายไปเองค่ะ

9/8วิเคราะห์ใบหน้า:ดูรายงานเกี่ยวกับรูปหน้าของคุณ

4:ตำแหน่งสิวบอกโรค มีอะไรบ้างมาดูกัน 〰️✌️

ทุกคนเชื่อทฤษฎีตำแหน่งสิวบอกโรคไหมคะวันนี้เราจะมาบอกเคล็ดลับการสังเกตสิวในตำแหน่งต่างๆบนใบหน้าและส่วนอื่นๆของร่างกายเผื่อท่านอื่นๆที่เข้ามาอ่านอาจจะกำลังประสบพบเจอปัญหานี้กันอยู่วันนี้เรามีวิธีดูแลและวิธีการแก้ไขมาฝากมาช่วยสังเกตและหันมาดูแลร่างกายจากภายในกันเถอะ💪❗

อ่านจบแล้วได้ข้อคิดอะไรบ้างคอมเม้นคุยกันได้เลยน้าาา💗💗

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

🔷ตำแหน่งที่1

สิวบนหน้าผากทั้งด้านซ้ายและด้านขวา▪️โรคเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารหรือกระเพาะปัสสาวะ

วิธีแก้👉ดื่มน้ำวันละ6-8แก้วหลีกเลี่ยงคาเฟอีนและแอลกอฮอล์

🔷ตำแหน่งที่2

สิวระหว่างหัวคิ้ว▪️โรคเกี่ยวกับตับนมไม่ย่อยและการทานอาหารรสจัด

วิธีแก้👉เลือกดื่มนมที่มีส่วนผสมของถั่วเหลืองปลาทูน่าน้ำมันตับปลาและผักใบเขียว

🔷ตำแหน่งที่3

สิวบนใบหูทั้งซ้ายและขวา▪️โรคเกี่ยวกับระบบไต

วิธีแก้👉ทานผักและผลไม้สดดื่มน้ำวันละ6-8แก้วหลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปและอาหารที่มีไขมันสูง

🔷ตำแหน่งที่4

สิวบนแก้มทั้งซ้ายและขวา▪️โรคเกี่ยวกับปอดไซนัสและช่องปาก

วิธีแก้👉หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปทานอาหารที่มีวิตามินซีนมปลาและผักใบเขียว

🔷ตำแหน่งที่5

สิวรอบดวงตาทั้งซ้ายและขวา▪️โรคเกี่ยวกับระบบไตและภูมิรวมถึงการใส่แว่นด้วย

วิธีแก้👉ดื่มน้ำวันละ6-8แก้วทานอาหารที่มีวิตามีซีและเอ

🔷ตำแหน่งที่6

สิวบนจมูกและเหนือริมฝีปาก▪️โรคเกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์ประจำเดือนและหัวใจ

วิธีแก้👉หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูงรสเค็มทานอาหารที่มีใยอาหารหรือธัญพืช

🔷ตำแหน่งที่7

สิวมุมปากทั้งซ้ายและขวา▪️โรคเกี่ยวกับรังไข่และประจำเดือน

วิธีแก้👉หลีกเลี่ยงอาหารหวานจัดทานอาหารที่มีกากใยสูง

🔷ตำแหน่งที่8

สิวที่คาง▪️โรคเกี่ยวกับกระเพาะอาหารและลำไส้เล็ก

วิธีแก้👉หลีกเลี่ยงอาหารรสจัดทานอาหารที่มีกากใยสูง

🔷ตำแหน่งที่9

สิวที่คอและหน้าอก▪️ความเครียด

วิธีแก้👉ผ่อนคลายรีแล็กซ์ตัวเอง

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

5:สิวบอกโรค !? 😱😧 สิวขึ้นตรงนี้ หมายความว่าไง!!

เฮโหลลลลลสวัสดีค่าเพื่อนๆทุกคน🥰

เวลาที่เราเป็นสิวเคยสงสัยกันบ้างไหมคะว่าทำไม?เราก็ไม่ได้ไปโดนอะไรทำอะไรที่สกปรกบริเวณนั้นสักหน่อยแต่กลับสิวขึ้นบ่อยสิวขึ้นไม่เป็นที่เพราะนอกจากความสกปรกแล้วเรื่องของมลภาวะสิ่งแวดล้อมต่างๆฮอร์โมนกรรมพันธุ์หรือประเภทของผิวก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดสิวได้ง่ายๆและยังบกบ่องได้ถึงปัญหาสุขภาพภายในได้ด้วยนะ

•สิวที่หน้าผาก💕

สิวที่ขึ้นตรงหน้าผากทั้งสองด้าน

เกิดได้จากสองสาเหตุหลักๆคือการที่เราแต่งหน้าแล้วล้างเมคอัพไม่สะอาดรวมไปถึงเป็นสัญญาณเตือนถึงระบบย่อยอาหารกระเพาะปัสสาวะ

และต่อมหมวกไตถ้าระบบการทำงานอวัยวะเหล่านี้

ทำงานได้ไม่เต็มที่สิวที่หน้าผากก็จะผุดขึ้นมาค่ะ

📌วิธีแก้

ดื่มน้ำสะอาด6-8แก้วต่อวัน

เลี่ยงกาแฟแอลกอฮอล์น้ำอัดลม

•สิวระหว่างคิ้ว💕

สิวที่ขึ้นตรงนี้จะเตือนว่าระบบการทำงาน

ของตับเราทำงานได้ไม่ปกติอาจจะมีสาเหตุมาจาก

การย่อยแลคโทสที่เกิดจากการดื่มนมแล้วไม่ย่อยกินอาหารรสจัดเกินไปหรือเป็นคนชอบกินมื้อดึกบ่อยๆ

📌วิธีแก้

เลือกกินเป็นนมถั่วเหลืองน้ำเต้าหู้แทน

กินน้ำมันตับปลาและเน้นผักใบเขียวในมื้ออาหาร

ลดการกินอาหารรสจัดทานอาหารให้เป็นเวลาไม่กินดึก

•สิวบริเวณรอบดวงตา💕

สิวบริเวณนี้อาจจะบ่งบอกได้ว่าไตเราทำงานไม่ดีหรือเราดื่มน้ำไม่เพียงพอรวมไปถึงการใส่แว่นที่ไม่ค่อยได้เช็ดได้ทำความสะอาดด้วย

📌วิธีแก้

ดื่มน้ำสะอาด6-8แก้วต่อวัน

กินผักผลไม้ที่มีวิตามินเอวิตามินซีซึ่งจะมีมากในผักผลไม้จำพวกสีแดงสีเขียวและสีเหลือง

ใครที่ชอบใส่แว่นเป็นประจำก็หมั่นดูแลทำความสะอาดแว่นตาบ่อยๆ

•สิวบริเวณจมูก💕

อีกหนึ่งบริเวณที่เจ็บมากๆเวลาเป็นเลยก็คือจมูกนั้นเองค่ะหากเป็นสิวสีแดงปลั่งๆอาจเป็นการเตือนโรคความดันโลหิตสูงถ้าหากมีสิวอุดตันสิวหัวดำเยอะๆอาจบอกถึงผลกระทบจากฮอร์โมนเช่นกำลังมีประจำเดือนเข้าสู่วัยทองหรือกินยาคุม

📌วิธีแก้

เลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูงอาหารรสเค็ม

ควรกินอาหารที่มีเส้นใยธัญพืช 

•สิวบริเวณแก้ม💕

สิวที่ใครหลายคนเป็นบ่อยที่สุด

แก้มส่วนบน☺️

-ถ้าสิวขึ้นที่แก้มส่วนบนแสดงว่าระบบไซนัสและปอดอาจจะทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพส่วนใหญ่สิวตรงนี้จะเกิดขึ้นกับคนที่สูบบุหรี่แพ้ควันบุหรี่หรือเป็นหวัดเรื้อรัง

แก้มส่วนล่าง☺️

-อาจบ่งบอกถึงกำลังมีปัญหาส่วนสิวที่ขึ้นตรงตําแหน่งสิวบอกโรคได้ถึงปัญหาสุขภาพช่องปากคือเราอาจจะมีฟันผุเจ็บเหงือกหรือใช้โทรศัพท์มากเกินไปแล้วไม่ได้ทำความสะอาดดีๆ

📌วิธีแก้

ดูแลทำความสะอาดผิวหน้าและมือถือบ่อยๆ

เลี่ยงอาหารแปรรูปกินธัญพืชเนื้อปลา

กินอาหารที่มีวิตามินซีนมผักใบเขียว

•สิวบริเวณปาก💕

เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายโดยเฉพาะสาวๆที่กำลังมีรอบเดือนหรือการเช็ดล้างเครื่องสำอางเมคอัพลิปสติกได้ไม่สะอาดรวมไม่ถึงคราบอาหารหลังทานที่ไม่ทำความสะอาดช่องปากหรือบ้วนปากหลังกินเสร็จด้วย

📌วิธีแก้

ควรกินอาหารที่มีกากใยสูง

เลี่ยงของหวานที่มีน้ำตาลสูง

ทำความสะอาดบ้วนปากล้างปากทุกครั้งหลังทานข้าวหรือขนม

•สิวบริเวณคาง💕

หากสิวขึ้นบริเวณนี้อาจจะบ่งบอกเรื่องเกี่ยวกับทางเดินอาหารหรือกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กทำงานผิดปกติซึ่งส่วนใหญ่สิวตรงนี้เกิดจากการกินอาหารรสจัดมากเกินไปซึ่งอาจทำให้เกิดแผลในกระเพาะได้และการกินอาหารที่ไม่ถูกกับลำไส้ก็จะทำให้ลำไส้เล็กของเราดูดซึมอาหารไม่เป็นปกติ

📌วิธีแก้

กินอาหารรสจัดให้น้อยลง

เน้นกินผักใบเขียวที่มีเส้นใยอาหารเยอะ

เอาเป็นว่าใครที่เอ๊ะ!ใจมีปัญหาสิวขึ้นที่เดียวซ้ำๆล่ะก็ลองสังเกตุตัวเองกันดูได้นะคะทางที่ดีเน้นการทานอาหารที่มีประโยชน์เน้นทานผักใบเขียวอาหารที่มีเส้นใยสูงลดความหวานและของมันรวมไปถึงอาหารรสจัดจะดีที่สุด

6:ตำแหน่งสิวบอกโรคได้

🧚‍♀️ตำแหน่งที่1:❛สิวที่หน้าผากซ้ายและขวา❜

สิวที่ขึ้นตรงหน้าผากทั้งสองด้านสัญญาณเตือนถึงระบบการย่อยอาหารกระเพาะปัสสาวะและต่อมหมวกไตได้อีกด้วยถ้าระบบการทำงานอวัยวะต่างๆเหล่านี้ทำงานได้ไม่เต็มที่อาจทำให้สิวขึ้นบนหน้าผากของเราได้

🧚‍♀️ ตำแหน่งที่2:❛สิวระหว่างหัวคิ้ว❜

สิวระหว่างหัวคิ้วเตือนว่าระบบการทำงานของตับเราทำงานได้ไม่ปกติหรือการย่อยแลคโตสคือการดื่มนมแล้วไม่ย่อยกินอาหารรสจัดรวมไปถึงการกินอาหารมื้อดึกบ่อยๆจะทำให้เกิดสิวตรงบริเวณนี้ได้หลีกเลี่ยงการกินอาหารรสจัดกับมื้อดึกไปก่อนรับรองว่าสิวแถวนั้นจะลดลงและหายไปแน่นอน

🧚‍♀️ ตำแหน่งที่3:❛สิวที่แก้มทั้งสองข้าง❜

สิวขึ้นที่แก้มส่วนบนแสดงว่าระบบไซนัสและปอดอาจกำลังมีปัญหาส่วนใหญ่สิวตรงนี้จะเกิดขึ้นกับคนที่สูบบุหรี่แพ้ควันบุหรี่หรือเป็นหวัดเรื้อรัง

ส่วนสิวที่แก้มส่วนล่างบอกได้ถึงปัญหาสุขภาพช่องปากคือเราอาจจะมีฟันผุเจ็บเหงือกหรือใช้โทรศัพท์มากเกินไปรวมไปถึงการดูแลทำความสะอาดผิวหน้าถ้าล้างไม่ดีอาจทำให้สิวขึ้นบริเวณนี้ได้เหมือนกัน

🧚‍♀️ตำแหน่งที่5:❛สิวที่จมูกและเหนือริมฝีปาก❜

สิวตรงจมูกจะเตือนถึงอาการทางหัวใจและระบบสืบพันธุ์อาจเป็นการเตือนโรคความดันโลหิตสูงหรือใครมีสิวอุดตันสิวหัวดำเยอะๆอาจบอกถึงผลกระทบจากฮอร์โมนไม่ว่ากำลังมีประจำเดือนเข้าสู่วัยทองหรือกินยาคุมกำเนิดนั่นเอง

🧚‍♀️ ตำแหน่งที่6:❛สิวที่คาง❜

ใครสิวขึ้นที่คางแสดงว่ากระเพาะอาหารและลำไส้เล็กทำงานผิดปกติซึ่งส่วนใหญ่สิวตรงนี้เกิดจากการกินอาหารรสจัดมากเกินไปบวกกับกินข้าวไม่ตรงเวลาพฤติกรรมเหล่านี้อาจทำให้เกิดแผลในกระเพาะและลำไส้วิธีแก้ปัญหาก็ง่ายมากๆเลยแค่กินอาหารรสจัดให้น้อยลงกินอาหารที่อุดมไปด้วยเส้นใยอาหาร

🧚‍♀️ตำแหน่งที่7:❛สิวบริเวณรอบดวงตาซ้ายและขวา❜

อาจเป็นเพราะไตทำงานไม่ดีดื่มน้ำไม่เพียงพอใส่แว่นแต่ไม่ค่อยทำความสะอาดใครมีสิวขึ้นตรงนี้เราสามารถแก้ได้ที่กินผักผลไม้ที่มีวิตามินเอวิตามินซีซึ่งจะมีมากในผักผลไม้จำพวกสีแดงสีเขียวและสีเหลืองส่วนใครที่ชอบใส่แว่นเป็นประจำก็ง่ายมากถอดแว่นออกมาทำความสะอาดบ่อยๆก็ช่วยได้

ขอขอบคุณข้อมูลจากเว็บไซต์attitudeclinic

7:💥 ตำแหน่งสิวที่ขึ้นสามารถบอกโรคได้ ! 

ปัจจัยการเกิดสิวเกิดขึ้นได้ทั้งจากปัจจัยภายในเช่นฮอร์โมนกรรมพันธุ์หรือผิวพรรณและปัจจัยภายในอย่างเครื่องสำอางความสะอาดมลภาวะสิ่งแวดล้อมต่างๆมาดูกันว่าตำแหน่งสิวสามารถบอกอะไรเราได้บ้าง?

📍ตำแหน่งที่1:❛สิวที่หน้าผากซ้ายและขวา❜

สิวที่ขึ้นตรงหน้าผากทั้งสองด้านสัญญาณเตือนถึงระบบการย่อยอาหารกระเพาะปัสสาวะและต่อมหมวกไตได้อีกด้วยถ้าระบบการทำงานอวัยวะต่างๆเหล่านี้ทำงานได้ไม่เต็มที่อาจทำให้สิวขึ้นบนหน้าผากของเราได้

📍ตำแหน่งที่2:❛สิวระหว่างหัวคิ้ว❜

สิวระหว่างหัวคิ้วเตือนว่าระบบการทำงานของตับเราทำงานได้ไม่ปกติหรือการย่อยแลคโตสคือการดื่มนมแล้วไม่ย่อยกินอาหารรสจัดรวมไปถึงการกินอาหารมื้อดึกบ่อยๆจะทำให้เกิดสิวตรงบริเวณนี้ได้หลีกเลี่ยงการกินอาหารรสจัดกับมื้อดึกไปก่อนรับรองว่าสิวแถวนั้นจะลดลงและหายไปแน่นอน

📍ตำแหน่งที่3:❛สิวระหว่างใบหูทั้งสองข้าง❜

ในกรณีที่ใครเป็นสิวอักเสบให้สันนิษฐานว่าไตของเราทำงานไม่ปกติวิธีการแก้ไขแบบธรรมชาติก็ง่ายๆพยายามเลือกกินของที่มีประโยชน์ต่อร่างกายก็จะทำให้ไตของเราสุขภาพดีขึ้นบวกกับสิวที่หายไปนั่นเอง

📍ตำแหน่งที่4:❛สิวที่แก้มทั้งสองข้าง❜

สิวขึ้นที่แก้มส่วนบนแสดงว่าระบบไซนัสและปอดอาจกำลังมีปัญหาส่วนใหญ่สิวตรงนี้จะเกิดขึ้นกับคนที่สูบบุหรี่แพ้ควันบุหรี่หรือเป็นหวัดเรื้อรัง

ส่วนสิวที่แก้มส่วนล่างบอกได้ถึงปัญหาสุขภาพช่องปากคือเราอาจจะมีฟันผุเจ็บเหงือกหรือใช้โทรศัพท์มากเกินไปรวมไปถึงการดูแลทำความสะอาดผิวหน้าถ้าล้างไม่ดีอาจทำให้สิวขึ้นบริเวณนี้ได้เหมือนกัน

📍ตำแหน่งที่5:❛สิวบริเวณรอบดวงตาซ้ายและขวา❜

อาจเป็นเพราะไตทำงานไม่ดีดื่มน้ำไม่เพียงพอใส่แว่นแต่ไม่ค่อยทำความสะอาดใครมีสิวขึ้นตรงนี้เราสามารถแก้ได้ที่กินผักผลไม้ที่มีวิตามินเอวิตามินซีซึ่งจะมีมากในผักผลไม้จำพวกสีแดงสีเขียวและสีเหลืองส่วนใครที่ชอบใส่แว่นเป็นประจำก็ง่ายมากถอดแว่นออกมาทำความสะอาดบ่อยๆก็ช่วยได้ครับ

📍ตำแหน่งที่6:❛สิวที่จมูกและเหนือริมฝีปาก❜

สิวตรงจมูกจะเตือนถึงอาการทางหัวใจและระบบสืบพันธุ์อาจเป็นการเตือนโรคความดันโลหิตสูงหรือใครมีสิวอุดตันสิวหัวดำเยอะๆอาจบอกถึงผลกระทบจากฮอร์โมนไม่ว่ากำลังมีประจำเดือนเข้าสู่วัยทองหรือกินยาคุมกำเนิดนั่นเอง

📍ตำแหน่งที่7:❛สิวข้างริมฝีปากมุมด้านซ้ายและขวา❜

สิวตรงนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายโดยเฉพาะสาวๆที่อยู่ในช่วงรอบเดือนสิวมักจะขึ้นบริเวณนี้อีกอย่างหากใครมีสิวอุดตันขึ้นแถวกรามใกล้ๆกับใบหูแสดงว่าฟันกรามกำลังมีปัญหาฟันคุดจะโผล่หรือเพิ่งไปรักษาฟันกรามมาก็ทำให้สิวขึ้นได้

📍ตำแหน่งที่8:❛สิวที่คาง❜

ใครสิวขึ้นที่คางแสดงว่ากระเพาะอาหารและลำไส้เล็กทำงานผิดปกติซึ่งส่วนใหญ่สิวตรงนี้เกิดจากการกินอาหารรสจัดมากเกินไปบวกกับกินข้าวไม่ตรงเวลาพฤติกรรมเหล่านี้อาจทำให้เกิดแผลในกระเพาะและลำไส้วิธีแก้ปัญหาก็ง่ายมากๆเลยแค่กินอาหารรสจัดให้น้อยลงกินอาหารที่อุดมไปด้วยเส้นใยอาหาร

📍ตำแหน่งที่9:❛สิวที่คอและหน้าอก❜

สิวที่ขึ้นบริเวณนี้มักเกิดจากความเครียดความกังวลเพราะสิวที่คอกับหน้าอกสัมพันธ์กับการทำงานของระบบสมองหัวใจเวลาที่สมองทำงานหนักแล้วเกิดความกดดันกลายเป็นความเครียดก็จะทำให้หัวใจของเราทำงานหนักตามไปด้วย

*สิวก็อยากหายสุขภาพก็อยากดูแล😊*

*สามารถทักหรือพูดคุยเพื่อแก้ปํญหาเรื่องสิวๆได้นะครับ